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臥室宜獨立

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臥室風水 > 臥室宜獨立

臥室宜獨立:

臥室是休息的地方,主靜、主退、主守,需要寧靜不受干擾的環境,才能達到良好的休息品質。

工作或念書時,需要旺盛的精力及專注力,在格局的佈置,以明亮、輕快為主,以刺激思考;而臥室的佈置則以溫馨、柔和為主,幫助思考沉澱及睡眠,二者之間的原則不同,又彼此干擾,互相影響效率。

在臥室設置工作區或是書桌,容易受到臥室的氣氛影響,思緒較不宜集中,容易想睡覺,影響工作或讀書效率;而人在睡覺時,又同時容易受剛才的工作內容或是書本內容干擾,思緒難以沉澱,不易入眠,影響夢境,造成睡眠品質低落。

因此傳統的風水皆建議書房、工作室、臥室皆要獨立分開,避免彼此干擾,但現代生活空間受到壓抑,要有獨立的臥室、書房或是工作室,皆有現實面的困難,因此當工作室、書房與臥室合併時,有以下建議:

照明設備:
房間內的照明宜可協節或有二組照明,一組較為明亮,為念書、工作時提供明亮的照明;一組較為柔和,提供輕鬆的休息環境。
房間粉刷用色:
房間內的粉刷用色以乳白色系為佳,乳白色是最接近自然陽光的色系,適用於書房、工作室及臥室。
區域劃分:
臥室及書桌、工作室雖都在同一房間內,原則上建議可將休息區及工作(念書)區畫分出來,避免彼此干擾。
緩和時間:
在工作(念書)完後,給自已10分鐘左右的時間讓思考沉澱,然後再準備睡覺。

臥室及工作室、書房宜彼此獨立,避免互相干擾而造成效率降低。